• Giới thiệu
  • Chính sách
  • Liên hệ
  • Sitemap
Đời Sống Văn Hóa
  • Đời Sống Văn Hóa
  • Trang chủ
  • Star
  • TV Show
  • Ciné
  • Musik
  • Beauty & Fashion
  • Đời Sống
  • Xã Hội
  • Thế Giới
  • Sport
  • Học Đường
QUẢNG CÁO
  • Beauty & Fashion

Chị em thi nhau tập yoga cho mặt: Trò mới lạ tai nhưng ai áp dụng mặt cũng thon gọn như tiêm botox

Đăng bởi ADMIN vào 02 thg 10, 2020
Chia sẻ
  • Sao chép liên kết
  • Chia sẻ với Facebook
  • Chia sẻ với Twitter
  • Chia sẻ với Pinterest
  • Chia sẻ với Linkedin
  • Gửi bài qua Email
0 lượt xem

gửi email cho tác giả




    Hiểu về phương pháp yoga cho mặt, bạn nhất định sẽ muốn “nhập hội” với chị em.

    Tiêm botox, filler ắt là bạn đã nghe đến chán, nhưng bên cạnh đó, có một liệu pháp làm đẹp cho hiệu quả khá tương đương nhưng ít tốn kém hơn mà dễ là bạn chưa nghe bao giờ, chính là: Face Yoga, hay còn gọi là tập yoga/tập thể dục cho mặt đấy!. Ừ thì khái niệm này có thể xa lạ với bạn nhưng kì tình, với cộng đồng mê cách làm đẹp tự nhiên không qua dao kéo thì face yoga lại là "bí thuật" thân quen, được thiết kế một cách khoa học, bài bản giúp bạn có khuôn mặt săn chắc và giảm lão hoá đến ngỡ ngàng.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 1.

    Liệu trình face yoga gồm một loạt các bài tập lặp đi lặp lại trên khuôn mặt, cần được bạn thực hành hàng ngày để kéo căng các cơ, làm săn chắc da và giảm các dấu hiệu lão hoá. Các bài tập được thiết kế chi tiết giúp cải thiện từng vùng da, như giúp xương quai hàm rõ nét hơn, vùng da trán đỡ nhăn nheo và cơ mặt được nâng lên thấy rõ. Tuy nhiên, vẫn cần phải nhấn mạnh rằng, dù face yoga giúp da dẻ như "hồi xuân" nhưng chúng không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp skincare chống lão hoá hay dùng kem chống nắng.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 2.
    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 3.

    Có một nghiên cứu được thực hiện bởi Northwestern Medicine đã chỉ ra một bài tập yoga cho mặt 30 phút/ngày và duy trì trong hơn 20 tuần sẽ có thể khiến phụ nữ trung niên trẻ ra 3 tuổi. Những người tham gia khảo sát cho biết vùng gò má đầy đặn hơn, làn da cũng săn chắc hẳn. Để bước vào các bài tập này, bạn không cần các thiết bị cầu kì, không tốn kém chi phí, chỉ cần đôi tay và khả năng "nhớ bài" là ổn. Theo các chuyên gia, bạn nên tập yoga cho mặt từ 4-6 lần/tuần và chắc chắn là đã rửa tay thật sạch trước khi bắt đầu nhé!

    Một số bài tập yoga mặt phổ biến như: giảm nhăn vùng da trán, làm lộ rõ đường xương quai hàm, nâng cơ toàn mặt, biến gò má hóp thành đầy đặn, làm săn chắc vùng da mắt, giảm vết chân chim, làm mịn màng vùng da cổ... Các phương pháp tập yoga cho mặt thường được truyền tai nhau trong hội nhóm, bạn có thể học theo nếu thấy phương pháp phù hợp với mình, hoặc mua những khoá học face yoga bài bản với sự hướng dẫn cụ thể từ các chuyên gia.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 5.

    Nhìn những thành quả mà face yoga mang lại cho những chị em sau, dám chắc bạn sẽ có động lực để bắt đầu tập yoga cho mặt ngay và luôn ấy chứ!

    Karen chia sẻ: "Tôi dành 15 phút để tập yoga cho mặt mỗi ngày và thật thần kì, phương pháp này thực sự hiệu quả với tôi". Không khó nhận ra, gương mặt của Karen đã thọn gọn hơn sau 12 tuần áp dụng.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 6.

    Kumiro Yoshimura thì nhận được những phản hồi sau khi tập face yoga như "Bạn đã giảm cân à", "Bạn trông khác quá!". Rõ ràng gương mặt cô có trông trẻ và thanh tú hơn khi xưa khá nhiều.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 7.

    Mina Hattori chia sẻ cảm nhận: "Sau 8 tháng tập luyện, mắt tôi mở to hơn, mặt tôi cũng trông nhỏ lại, tôi sẽ thực hành phương pháp này rất lâu, rất lâu nữa!"

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 8.

    Bà Ann-Marie có thành tích face yoga đáng tự hào khi các nếp nhăn mờ đi thấy rõ, cơ mặt săn chắc hơn như đã qua tiêm filler, botox.

    Chị em thi nhau tập yoga cho mặt, liệu pháp nghe lạ tai nhưng ai áp dụng cũng có hiệu quả như tiêm filler, botox - Ảnh 9.

    Nguồn: faceyogamethod/fragrancex

    Theo Báo dân sinhCopy link

    Bản quyền nội dung bài viết này không thuộc quản lý của DOISONGVANHOA, nếu bạn muốn báo cáo hoặc yêu cầu gỡ bài viết thì vui lòng liên hệ chúng tôi tại đây.

    Từ Khóa: Beauty & Fashion

    Tin Cùng Chuyên Mục

    • Trang chủ
    • Trang trước
    • Trang kế
    • Bình luận
    • Chia sẻ
      • Chia sẻ nội dung này
      • Chia sẻ với Facebook
      • Chia sẻ với Twitter
      • Chia sẻ với Pinterest
      • Chia sẻ với Linkedin
      • Gửi bài qua Email
    QUẢNG CÁO

    Tin mới

      QUẢNG CÁO

      Đọc nhiều

      •  Yogi Xuân: Lãng phí thời gian là lãng phí sinh mệnh
        Yogi Xuân: Lãng phí thời gian là lãng phí sinh mệnh

        Yogi Xuân – người phụ nữ truyền cảm hứng bởi các phương pháp yoga hiệu quả đã và đang tiếp tục lan tỏa năng lượng tích cực tới hàng trăm học...

      • Hành trình khởi nghiệp của cặp vợ chồng 9x Như Ngọc - Thành Phát: Từ hai bàn tay trắng tới chủ cửa hàng trang sức phong thuỷ
        Hành trình khởi nghiệp của cặp vợ chồng 9x Như Ngọc - Thành Phát: Từ hai bàn tay trắng tới chủ cửa hàng trang sức phong thuỷ

          Từng trải qua nhiều khó khăn thử thách nhưng với sự đồng cam cộng khổ và  ý chí quyết tâm, Như Ngọc và Thành Phát đã khởi nghiệp thành côn...

      • Tình bạn 'tri kỉ' ít người biết giữa Hà Thanh Xuân và Quang Lê
        Tình bạn 'tri kỉ' ít người biết giữa Hà Thanh Xuân và Quang Lê

          Trong đêm nhạc "Yêu mãi ngàn năm" vào tối qua tại phòng trà We, nữ ca sĩ hải ngoại Hà Thanh Xuân được dịp hội ngộ cùng tri kỷ Qu...

      • Yogi Xuân & cuộc sống lý tưởng sau gần 8 năm theo đuổi Yoga
        Yogi Xuân & cuộc sống lý tưởng sau gần 8 năm theo đuổi Yoga

        Sau gần 8 năm theo đuổi Yoga, Yogi Xuân (Khổng Thị Xuân) đã chạm đến cuộc sống lý tưởng trong suy nghĩ nhiều người: vui vẻ, thanh thản và tí...

      • Thảo Nhi cô gái Bắc Giang trưởng thành sau 2 năm
        Thảo Nhi cô gái Bắc Giang trưởng thành sau 2 năm

        Sau 2 năm kể từ khi hot girl Bắc Giang 10x Phạm Thảo Nhi được cộng đồng mạng biết qua các clip, video ngắn cuộc sống của cô đ...

      • Sau thành công của “Sầu hồng gai”, bộ đôi TKAN và JOMBIE “mở bát” đầu năm 2021 bằng MV mới
        Sau thành công của “Sầu hồng gai”, bộ đôi TKAN và JOMBIE “mở bát” đầu năm 2021 bằng MV mới

          Sau khi oanh tạc trên các bảng xếp hạng với dự án 'Sầu hồng gai' thì mới đây bộ đôi TKAN và JOMBIE (G5R) tiếp tục chinh phục top t...

      Có thể bạn quan tâm

        QUẢNG CÁO
        Trang chủ
        Star
        Musik
        Ciné
        Beauty Fashion
        Đời Sống
        Xã Hội
        Thế Giới
        Sport
        Học Đường

        Email: doisongvanhoa.vn@gmail.com

        Vui lòng đọc kỹ điều khoản về miễn trừ trách nhiệm nội dung trên doisongvanhoa.vn tại đây.

        DOISONGVANHOA.VN © Copyright 2020 - Hiện đang trong thời gian thử nghiệm chờ giấy phép

        CHUYÊN TRANG CỦA BÁO

        vietnamnet